Wat is Psychosynthese?

Persoonlijke en spirituele psychosynthese

 

Psychosynthese is een praktische en positieve psychologie, die de mens in zijn wezen benadert. Meer dan je zorgen of wisselende stemmingen is er een stille onveranderlijke plek in je innerlijk, ‘het zelf’: een liefdevol en krachtig centrum.
Psychosynthese werkt met de vragen en problemen van mensen, maar besteedt ook veel aandacht aan de ontwikkeling van dit rustgevende ‘zelf’ in de persoon. Sturing van je leven vanuit dit centrum bevordert je liefde en wil. Er groeit meer evenwicht en je bent beter in staat te kiezen wat bij je past.
Psychosynthese is een spirituele weg van bewustwording, stilstaan bij jezelf en de volheid van je hart. Het is de weg naar binnen en zorg dragen voor de verschillende lagen en ‘ikken’ in jou aanwezig, deze langzaam aan het licht brengen. 'Hogere' kwaliteiten zoals creativiteit, mededogen en wijsheid worden een scheppende kracht in de werkelijkheid van je leven. Het verrijkt je relaties en ontmoetingen met anderen:een zin-vol leven.
 

Enkele belangrijke uitgangspunten in de psychosynthese:

  • De mens ervaart zichzelf steeds wisselend en afhankelijk van verschillende rollen en stemmingen, subpersonen genoemd.
  • In ieder mens is een centrale kern - het zelf -, een dieperliggend en onveranderlijk rustpunt in onszelf.
  • Elk mens heeft een spirituele essentie - het hogere of transpersoonlijke Zelf - die je tot leidraad kan dienen op de levensweg.
  • Het hogere Zelf - de altijd stromende lichtbron in ons - staat in verbinding met het kosmisch geheel en verbindt het innerlijk van alle mensen.
  • Als zelf en Hoger Zelf worden verbonden komen creatieve en spirituele krachten vrij. Zo worden we meer en meer ons Zelf.

 

Centrum Psychosynthese Holland
     

‘Mijn leven is een beproeving om gered te worden’

Ben Bos